此心 CaringMinds 是一家面向中国青年的心理健康公益性社会企业，致力于建设可及、可靠、可持续的多层次心理支持体系，让心理照护成为每一位青年都能获得的公共资源。
在中国，青年正在成为心理困扰的高风险群体。然而在病耻感、高昂费用与城乡资源失衡的多重压力下，大量青年的日常困扰长期处于"非危机却无人承接"的灰色地带——既够不上精神科门诊，又走不进心理咨询室。
此心相信，这一片广阔的中间地带，正是朋辈支持可以发挥作用的地方。当被理解和被看见的需求，无法只靠少数专业咨询师承担，朋辈联结就成为一种新的回应方式：让经历过相似困境的同代人，以平等的姿态彼此承接。
由经过系统培训与持续督导的朋辈心理咨询师，提供低负担、低污名的情绪倾诉入口，承接大量未进入医疗体系的日常心理需求。
由具备临床与咨询背景的专业人员提供持续督导、技能校准与风险评估，建立明确的边界判断与转介机制，对高风险个案及时识别与转介。
持续输出面向青年的心理教育内容与工作坊，联合学校、公益组织与社区共建支持性环境，让心理关怀成为可被传递的日常能力。
此心组成初创团队。一群相信"心理支持不应是少数人特权"的青年聚集起来，开启此心的第一段旅程。
启动首期 Peer Guiding 朋辈心理服务培训。
正式推出朋辈心理服务，接待第一批来访者。
走进二三线城市校园，开展心理生态评估与定制化心理服务。
入选哈佛健康孵化器（Harvard Health Accelerator）年度十大社会影响力组织。
与公益组织共办青年心理讲座与工作坊，面向教育从业者开展心理培训。
此心仍在路上 —
我们提供四类相互衔接的支持，覆盖从一对一深度陪伴到群体心理教育的完整光谱。每一项服务都建立在统一的培养体系与督导机制之上，既能满足合作机构对质量与边界的要求，也能让每一位青年在最需要的时刻被稳妥接住。
此心的核心服务，融合传统朋辈咨询（Peer Counseling）与教练（Coaching）双技术体系。Peer Guiding 不是诊断、不是治疗，而是一段由朋辈陪伴的、面向青年成长议题的长期支持关系——支持来访者在学业、亲密关系、社会角色等议题中探索觉察与行动。Peer Guide 的角色不是"传授答案"，而是与来访者并肩，共同创造一个新的体验空间，让每个人重新看见自己内心原本就拥有的资源与创造力。
为更倾向文字表达、不希望即时对话的来访者提供的匿名情绪出口。来访者匿名投递信件，3–5个工作日内收到由朋辈心理咨询师在督导指导下完成的共情式回信。
围绕青年常见心理议题——情绪管理、压力调适、人际沟通、宿舍关系、恋爱心理、职业适应、心理急救等——开展的体验式互动工作坊与专题讲座。内容根据合作方需求灵活定制。
面向青年开发的系统化心理教育课程，覆盖情绪管理、压力与韧性、自我探索、生活技能等核心主题。以结构化内容与可重复学习的形式呈现，支持青年自主学习，也可用于校园心理教育、朋辈心理咨询师培训及社区心理普及。
心理健康不只是出问题时才需要的"急救包"，它也是一套可以慢慢学习、慢慢内化的能力。
未经你允许，对话内容绝无第三人知晓。
不对情绪做是非判断，理解并尊重你当下的感受。
关注情绪背后的原因，陪你跳出固有视角看见新的可能性。
与你一起观察自己与他人、与世界的相处模式。
聆听你的内心需求，陪你挖掘本就拥有的资源与力量。
服务之外，此心也是一支关心方法、关心体系、关心议题的团队。我们相信，一个可持续的青年心理支持体系，不仅需要被实践，也需要被研究、被传播、被共创。
此心已建立一套覆盖招募初筛、系统性培训、考核准入、内测匹配、正式上岗与持续督导的五阶段培养体系。每一位咨询师需完成不少于40小时的系统培训、通过情境化能力评估方可上岗，并在岗期间接受每两周一次的专家督导。这套培养机制不仅服务于此心自身，也作为一种可复制的方法论，与高校、公益组织共享。
此心走进二三线城市校园，开展校园心理生态评估与定制化心理服务。通过结构化的访谈、问卷与社群观察，我们帮助院校理解学生群体的真实心理状态、识别支持体系的薄弱环节，并基于评估结果定制可落地的解决方案——从前端日常陪伴到一线工作者赋能培训。
通过微信公众号、专题讲座、跨界联名活动等形式，此心持续推动青年心理健康议题的公共讨论。我们尝试用更日常、更人本的语言去谈论那些原本被沉默的话题——焦虑、迷茫、孤独、羞耻——让"寻求帮助"从带有压力的选择，转变为被理解、被支持的日常行动。
此心以朋辈支持服务的真实数据为基础，开展持续的服务质量评估与议题研究，推动课程迭代、督导优化与政策倡导。我们关注朋辈支持在不同青年群体中的适用性差异、关注校园心理生态的结构性问题、也关注朋辈咨询师自身在长期支持工作中的成长与韧性。
此心的成员来自海内外高校的青年共同组成。我们既是受过专业训练的研究者、教育者与实务工作者，也是仍在自己人生路上探索的同代青年——我们以朋辈视角思考，以跨文化的专业能力行动，共同致力于以创新方式改善中国青年的心理健康与成长体验。
此心的服务质量由具备临床与咨询背景的专业督导团队持续保障。督导团成员来自高校心理学系、青少年心理服务一线机构与持证心理咨询体系，通过每两周一次的固定督导、案例复盘与边界校准，确保每一位朋辈心理咨询师在专业能力与伦理边界上都得到持续支持。
无论你是想要学习朋辈支持技能、希望以专业能力回馈青年群体，还是有其他形式的资源愿意贡献，此心都欢迎你。
对青年心理健康议题有热情、愿意以朋辈视角陪伴同代人、能够投入稳定时间参与培训与督导的伙伴。无需心理学专业背景，但需通过书面申请与面试评估。
一个青年心理支持体系的运转，不只依靠咨询师和督导。我们也需要内容创作、产品设计、研究分析、活动策划、传播运营等不同专长的伙伴。
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成为每位青年的公共资源。
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